本·萨弗迪2008年,自编自导自演个人首部短片《TheAdventuresofSlaters'sFriend》。2009年,与约书亚·萨弗迪联合执导喜剧电影《去采些迷迭香》。2010年,与约书亚·萨弗迪联合执导喜剧短片《John'sGone》。2011年,与约书亚·萨弗迪联合执导短片《StraightHustle》。2012年,与约书亚·萨弗迪联合执导喜剧短片《黑气球》,该片获得第28届圣丹斯国际电影节短片电影奖-美国虚构类。2014年,由其执导的剧情电影《天知道》上映,该片入围第71届威尼斯国际电影节地平线单元奖,获得第27届东京国际电影节主竞赛单元-东京电影节大奖,他凭借该片获得第27届东京国际电影节最佳导演奖。2017年,与约书亚·萨弗迪联合执导由罗伯特·帕丁森,詹妮弗·杰森·李等联合主演的犯罪电影《好时光》,该片讲述了康尼为了从监狱救出弟弟,在一夜之间发生的曲折故事,入围第27届哥谭独立电影奖最佳影片奖。2019年,与约书亚·萨弗迪联合执导由亚当·桑德勒,伊迪娜·门泽尔共同主演的惊悚犯罪电影《原钻》,该片讲述了一位纽约钻石店老板HowardRatner,买了一批价值数百万美元的稀有的未切割埃塞俄比亚蛋白石的故事,获得第91届美国国家评论协会奖最佳原创剧本奖,他凭借该片入围第35届美国独立精神奖最佳导演奖,获得第85届纽约影评人协会奖最佳导演奖。本·萨弗迪与约书亚·萨弗迪2020年11月3日,著名导演保罗·托马斯·安德森的新作《湿底》曝光了一张片场照,照片上的霓虹灯广告牌造型非常复古。布莱德利·库珀和本·萨弗迪确定加盟保罗·托马斯·安德森的新作《湿底》。2021年,加盟克里斯托弗·诺兰新片《奥本海默》。2022年5月27日,参演电视剧《欧比旺》上映。参演电影《正午之星》。2022年12月,参演由克里斯托弗·诺兰执导的电影《奥本海默》。2023年4月28日,主演的《上帝在吗？我是玛格丽特》在北美上映。11月10日,参演的电视剧《诅咒》在Showtime播出。
1986年2月24日,本·萨弗迪出生于美国纽约市的犹太家庭。之后,在纽约市皇后区和纽约市曼哈顿长大。他的父亲具有叙利亚犹太人血统,而母亲则有俄罗斯犹太人血统,还有一个哥哥叫约书亚·萨弗迪。
在电影《原钻》中,导演本·萨弗迪与约书亚·萨弗迪用到了一种非常完美的运镜方式,似的影评既保留了艺术性,同时也具备真实感。而影片的开始与结尾都用到了非常独特的视效技术,也为电影粗粝的影像风格完成了有效的呼应。电影《好时光》充满洋红色调,霓虹灯光影,实验性的电子乐,还有手持镜头,导演本·萨弗迪与约书亚·萨弗迪将自己的视觉符号和语言风格完美融合。《好时光》令人惊讶于导演的控制能力,在保留风格化的同时,却又能良好控制并统筹全局,甚至将时长也恰到好处地压缩在了100分钟以内。他在这样一个紧张的时间里,不仅讲了一个足够紧凑的故事,还将属于自己的一套电影语言体系进行了高度的统一。同时,他也通过镜头角度,剪辑方式和用光技巧,拍出了罗伯特·帕丁森的陌生感。