张茹从小学习舞蹈,2000级陕西省警官学院经文保专科毕业。2004级北京舞风艺术研修部爵士舞专业毕业。
《猜的就是你》节目现场2008年参演宋丹丹,林永健主演的电视剧《马文的战争》饰演红梅,自此开始演艺事业。2009年担任人头马中国特约专署舞蹈嘉宾。同年担任日本佳能2009年年春季新品发布会的舞蹈编导。2013年6月17日主演管晓杰编剧并导演的电影《女人公敌》上映,在片中饰演同名一角。9月张茹应广西卫视之邀参加《猜的就是你》“平民英雄”一期的节目录制,现场张茹承诺为平民英雄“闷灯”余朝阳拍摄微电影。
张茹2008年7月档范冰冰主演的奥运全民运动宣传片广告负责舞蹈2008年8月7日在天安门广场,为<迎接各国元首>,特邀爵士舞.主跳.CCTV-5“奥运火炬手”选拔赛开场舞嘉宾奥运会场馆‘奥林匹克青年营’开营仪式表演演员奥运鸟巢魅力爵士舞组合连续11天面向世界同胞爵士演出奥运会赞助商'百威'中国酒会特约嘉宾“生态中国”体验行——武夷山自然保护区“朝阳爱心行动”发起人现任世界旅游小姐大赛东北赛区执委会主任委员
张茹以健康正面的形象及时尚亮丽的打扮感染观众,并收获越来越多的肯定。张茹热爱小动物且热心公益,曾因参加《猜的就是你》节目录制“平民英雄”一期中,张茹应邀参加节目录制并承诺为平民英雄余朝阳拍摄微电影。